Kinizsi Százas előtti motivációs bejegyzés

Mielőtt még aludni térnék (hiszen fontos, hogy a Kinizsi Százas előtt kialudja magát az ember, különben igen komoly álmossági holtpontokra számíthat a túra éjszakai szakaszán), összegyűjtöm néhány korábbi "megmondó / motivációs bejegyzésemet" a sikeres K100 teljesítéssel kapcsolatosan. Már csak amiatt is, mert így aztán pláne hülyén venné ki magát, ha nem sikerülne végiggyalogolnom az idei, nyolcadik Kinizsi Százasomat.

Jó olvasgatást, aztán tényleg irány aludni!
A sikeres Kinizsi Százas teljesítés titka: a könyörtelen előrehaladás technikája
Mi szükséges a Kinizsi Százas sikeres teljesítéséhez?
Vesztesekre is szükség van
Bátorító idézetek a Kinizsi Százashoz
Szemüveges, pattanásos, vézna fiúk!

És persze vigyázzatok, nehogy ilyen állapotba kerüljetek:
A Prágai Százas utolsó kilométerei, avagy az eltűnt idő és az elveszett tér nyomában

Egy Éjfél Kapitány idézettel búcsúzom:
"A Kinizsi Százas az akaraterő kihívása, komolyabb mint bármi, amiben valaha is részem volt. 100 kilométert legyalogolni nem kell speckó felszerelés, nem kell extra genetika, nem kell sokéves élsportolói rutin. Átlagos testalkattal, átlagos felkészüléssel is meg lehet csinálni, de csakis átlagon felüli akaraterővel."

Gondolatok a nyolcadik Kinizsi Százasom előtt

Ismét eltelt egy év. Öregebb lettem én is és a Kinizsi Százas is. De tán mindkettőnknek előnyünkre vált, csak erősebb és sármosabb lettem (legalábbis szeretem ezt hinni; na jó, esetleg a homlokom is magasabb lett néhány milliméterrel, de általában úgyis baseball-sapkát hordok). A Kinizsi Százassal egyébként majdnem egyidősek vagyunk, én alig egy évvel születtem korábban, mint ahogy az első, 1981-es Kinizsi Százas (akkor még szeptemberben) megrendezésre került.

Illetve hogy jót tett-e ez az egy év... A Kinizsi Százas körül a létszámkorlát és a regisztrációs cécó miatt most kissé felbolydultak a kedélyek, bizonyos szempontból nem lesz már olyan, mint korábban. Főleg azoknak, akik valamiért most lemaradtak az indulás lehetőségéről. Nehéz erre okos dolgot mondani. Talán jövőre egyszerűbb lesz a regisztráció, és már elég köztudott lesz ahhoz, hogy aki indulni szeretne és figyeli a híreket, az ne maradjon majd le róla.

Szóval a nyolcadik Kinizsi Százasom jön. Zsinórban. A K100 egyébként az egyik legtartósabb dolog az életemben. Szerelmek, lakóhelyek, haveri társaságok jöttek-mentek az elmúlt években, egyedül néhány barát, a munkahelyem és a Kinizsi Százas kísért el végig az eltelt hét esztendőben. Sokáig a Balaton-átúszást is egy ilyen állandó dolognak hittem, de tavaly már legyőzött az a fránya víziszonyom.

Ha pedig úgy nézzük, nem is a nyolcadik Kinizsi Százasom. Szeretem kicsit többnek számolni, és "Kinizsi Százas végigjárásokkal" kalkulálni, mert így a fordított útvonalon zajló Iszinik 100-at, illetve a privát bejárásokat is ideszámíthatom. Vagy például a Kinizsi Duplát. Így számolva már a 15. útvonal-végigjárásom jön. A célom így eljutni a 100 végigjárásig. Kinizsi Duplákkal, esetleg egy őrült Kinizsi Triplával és privát bejárásokkal akár már 50 (vagy akár 40?) éves korom előtt elmondhatom majd, hogy százszor végigjártam a K100 útvonalát. Feltéve hogy élek addig, de remélem. Csalánba nem csap a ménkű.

A Kinizsi Százas mutatja számomra az idő múlását. És a saját fejlődésemet is. Egyre több K100 teljesítés, egyre több K100-hoz és túrázáshoz kapcsolódó ötlet, egyre több olvasó: a blogom látogatóinak száma áprilisig már meghaladta a kétszázezret.

Idén aztán a túrarendezésbe is belekóstoltam, és a Teljesítménytúrázók Társaságának (és még sokaknak) a segítségével útjára indíthattam az Iszkiri teljesítménytúrát, és több új koncepcióm is született (Apatúra, Budai Térképkör).

Idén egy kedves cimborámmal, Áronnal megyünk majd végig az úton (aki már számos komoly, a K100-nál nehezebb túrát is teljesített - például az engem eléggé felőrlő Prágai Százast -, és az egyik legtöbbet túrázó ismerősöm, viszont a Kinizsi Százas eddig még kimaradt az életéből). Lehet, hogy az egyéni legjobb időmet is megpróbálom majd megjavítani, bár pontosan nem is tudom hogy mennyi lehetett az eddigi legjobb (igazából a lényegnek a szintidőn belüli célba érést tartottam és tartom). Kütyüt is tesztelek majd: az okosakkumulátorral megokosított fejlámpámat. És az új túracipőmnek is az első komoly túrája lesz.

Az idei esztendőre, a túra utánra is vannak még nagy terveim: egyrészt a Kinizsi Tripla, másrészt pedig egy könyv írása a Kinizsi Százasról.

Kapcsolódó bejegyzések:
Aki magáévá tette a K100 témát
Elkészült a világ leghosszabb Kinizsi Százas beszámolója
A férfi 100 kg-nál kezdődik
A teljesítménytúrázók arcoskodnak

A 2014-es Kinizsi Százas útvonala és jelzésváltásai

Rakk Gyula térképész-térinformatikus (aki a Budai Térképkör előkészítésben is tevékenyen részt vett / vesz) elkészített egy hiánypótló munkát, a Kinizsi Százas útvonalának és jelzésváltásainak térképét (a képre kattintva nagyobb méretben is megtekinthető és letölthető). Az adatok forrása a turistautak.hu adatbázisa és a Google Earth.

További részletek, információk és még nagyobb felbontású térkép a Kinizsi Százas topik ezen hozzászólásában.

Kapcsolódó bejegyzések:
Kinizsi Százas útvonal kvíz

Mennyi folyadékot és milyen gyümölcsöt érdemes vinni a Kinizsi Százasra?

A Mit viszek a Kinizsi Százasra? c. bejegyzésemhez érkezett kommentben a következő (két) kérdés:

"Szia! Első Kinizsim lesz, gondolom belátod, hogy minden részlet érdekel. Két kérdésem van: milyen gyümölcsöt viszel? Mi a legjobb, ami könnyen ehető, leve is van, cukra is van, nem csinál savat? Te mit hozol? A másik kérdés: én is úgy látom, hogy két liter folyadéknál értelmetlen többet vinni a súly miatt, de elég ez? Végig - éjszaka is - tudok folyadékhoz jutni? Köszönöm, ha válaszolsz!"

Gyümölcsből banánt, almát és aszalt gyümölcsöt tervezek venni, esetleg még olajos magvakat (a boltokban előre csomagoltan kapható ún. "diákcsemegét", mely általában pörkölt földimogyorót, kesudiót, mandulát, törökmogyorót, mazsolát, aszalt szilvát és aszalt sárgabarackot tartalmaz). Ez utóbbiakban sok ásványi anyag, pl. magnézium van, ami jól jöhet a túrán.

Folyadékból elég egyéni, hogy mennyit érdemes magunknál tartani, és erősen függ az időjárástól is. Úgy gondolom, érdemes inkább kicsit többet vinni, mert kellemetlen ugyan, ha feleslegesen cipeli az ember, de talán még kellemetlenebb, ha elfogy a folyadékkészletünk és szomjazni kényszerülünk. De a 1,5 - 2 liter bőven elegendő lehet, tekintve hogy több helyen is lehet pótolni, vásárolni. Éjszaka pedig Koldusszálláson lehet teát inni, ez az ellátás része a Kinizsi Százason. Végszükség esetén a túratársaktól is lehet kérni, elég sokan vannak a túrán, és akadhat a közeledben olyan, aki feleslegesen sok italt cipel és / vagy örömmel ad.

Ami még fontos: úgy tartják, hogy már azelőtt kell enni pár falatot, mint hogy éhes lennél, és az ivással sem jó megvárni az erős szomjúságérzetet, inkább már korábban kortyolgass.

Kapcsolódó bejegyzés:
Vízvételi lehetőségek a Kinizsi Százas útvonalán

Vércse Kupa

Az Iszkiri, az Apatúra, az Ixi Kupa és a Budai Térképkör után egy újabb ötletem született: a Vércse Kupa, a  vértesi és gerecsei teljesítménytúrák és további mozgalmak (például VérKör) kupája. A Vércse Kupának így a Kinizsi Százas (és az Iszkiri) is részét képezi. Bővebb információk hamarosan.

Kapcsolódó bejegyzés:
A Vércse Kupáról bővebben

Mit viszek a Kinizsi Százasra?

Fejben: jókedvet, kitartást, a könyörtelen előrehaladás technikáját. A kissé megbonyolódott nevezés ellenére (vagy éppen azért) kíváncsiságot, hogy milyen lesz a nyolcadik hivatalos Kinizsi Százasom, amellyel egy újabb lépést tehetek a tervezett 100 végigjárás felé.

A lábamon az új túracipőmet viselem majd (először indulva félcipőben százas túrára), a hátizsákomban pedig: másfél-két liter vizet / izotóniás italt, szendvicseket, kekszet, gyümölcsöket, tartalék zoknit, fejlámpát (az új "okosakkuval") és tartalék fejlámpát, éjszakára pulóvert. Továbbá: bögrét, ragtapaszt, papír zsebkendőt, pénztárcát, kulcsot, mobiltelefont, jegyzetpapírt, kinyomtatott időtervet, tollat, rágót.

Tipp:
Mit viszi Jancsi és Juliska a Kinizsi Százasra?

Van eladó Kinizsi Százas regisztráció?

Hogy van-e eladó Kinizsi Százas regisztráció? Nincs, hiszen a K100 regisztráció nem átruházható. Így aki nem tud jönni a Kinizsi Százasra, annak vissza kell mondania a regisztrációját, hogy a rendezők a fennmaradó jelentkezők között kisorsolhassák azt.

Ez a rendszer valóban nem a legegyszerűbb, viszont így elkerülhető a K100 regisztrációkkal való kereskedés, üzérkedés. Az idei Kinizsi Százasról további információk a kinizsi.org oldalon olvashatóak.

Kapcsolódó bejegyzés:
Nem tudok indulni a Kinizsi Százason a létszámkorlát miatt, mit tegyek? 

Sanyi csodalámpája: Petzl Tikka2 fejlámpa Core akkumulátorral

A Petzl Tikka 2 fejlámpám már megvan egy ideje, de a jelzésfestős túrára az egyik csoporttársam elhozott egy különleges kiegészítőt hozzá (amit az éjszakai tájékozódási túrán láttam először): egy vadonatúj, bontatlan Petzl Core akkumulátort, mely a micro USB csatlakozóján keresztül hálózatról vagy számítógépről is tölthető, sőt: a számítógéppel összekapcsolva még a világítási karakterisztikája is beállítható, testre szabható (azaz hogy az akkumulátor merülésével együtt csökkenjen-e a fényereje, vagy pedig igyekezzen folyamatosan azonos intenzitással világítani). Az akkumulátor ráadásul elég érdekes módon bővíti a fejlámpa felépítését, egy újabb "lapozható", nyitható réteget képezve. A 8000 forintos kiegészítőhöz az eredeti ár töredékéért jutottam, amit ezúton is köszönök.

A közelgő Kinizsi Százason így az új túracipőm mellett az okosított fejlámpámat is kipróbálhatom (persze azért tartalék fejlámpa is van nálam mindig).

Kapcsolódó bejegyzés:
Hogyan használjuk a (fej)lámpát ködben?

Jelzésfestés Szépjuhásznénál

Bár már voltam jelzésfestéssel kapcsolatos konferencián (sőt, kissé érdemtelenül ugyan, de még előadó is voltam), és jó ideje érdekelnek a különböző turista- és tanösvényjelzések, most először vettem részt egy jelzésfestő munkatúrán (a túravezető tanfolyam keretében).

A rövid délelőtti séta Szépjuhásznétól indult, és a Mária-út jelzésen haladtunk a Hárs-hegyi nyeregig, azaz ahogy a tegnapi tájékozódási túrán, most is a Budai Térképkör egy szakaszára vitt az utunk. Megismerkedtünk a jelzésfestés gyakorlati alapjaival és eszközeivel: jelzéshelyeket háncsoltunk, jelzésalapokat készítettünk, ill. néhány helyen a már kész jelzésalapra Mária-jelzéseket festettünk. Végül az esős idő miatt nem maradtunk túl sokáig, de jó érzés volt részt venni ebben az önkéntes munkában, mozgalomban.

Kapcsolódó bejegyzés:
A kalapos teve jelzés rejtélye

Tájékozódási gyakorlótúra Nagykovácsinál

Ma a túravezető tanfolyammal ismét tájékozódási gyakorlótúrán voltam, ezúttal Nagykovácsi környékén (hasonló jellegű volt, mint a múltkor a Normafánál). Most valamivel kevésbé voltak trükkösen elrejtve a pontok (vagy legalábbis könnyebb feladatokat kaptam), így több sikerélmény ért mind a nappali, mind pedig az éjszakai túrán - mert ezúttal már éjszaka is kellett tájékozódni. Bár az idő csaknem folyamatosan esőre álló és borús volt, végül a felhőszakadás elkerült minket, és az elmúlt napok esőzéseihez képest a sár sem volt vészes.

A nappali és éjszakai túra közötti pihenőidőt a Cseresznyés-völgy feletti Ilona-laknál töltöttük, ahol érdekességképpen a hegymászócsomók kötésével is elkezdtünk megismerkedni.

Most avattam fel egyébként az egy hete vásárolt Quechua túracipőmet, és ami érdekes: a Budai Térképkör egy rövid szakaszát is sikerült érintenem a gyakorlótúra alkalmával (a Nagykovácsiból Telki felé vezető zöld sáv jelzésen is megtettünk bő két kilométert).

Kapcsolódó bejegyzések:
Tuti Kupa
Budai Térképkör
Bamba vagyok, de kirándulni akarok - beszámoló a BHTCS-ről